Comprinhas Fit

Hoje vou mostrar para vocês as minhas compras FIT para ajudar a manter o foco na rotina.
Comprei o  livro Simples e Saudável são 250 receitas levinhas e funcionais de BOA FORMA, encontrei ele na Saraiva por R$49,90 e estou amando, o livro é bem completo com receitas práticas, tem café da manhã, prato principal, lanches, saladas, sopas e sobremesas, preparações saudáveis assinada por mais de 60 chefs, nutricionistas e culinaristas. Quero parabenizar os fotógrafos pelo belíssimo trabalho, fotos lindas de dar água na boca e despertar aquela vontade de ir cozinhar. #atitudeboaforma

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Comprinhas no site da Bifarma

  •  Barrinhas Trío de 75 até 89 calorias #trioalimentos
  • Shake Diet Way de mamão papaia #dietway
  • Shakes Redubio de chocolate, baunilha e morango 🍓 #redubio
  • Dica: Adoro tomar o Shake com frutas, com morango ou banana com canela fica muito bom. Quando bato com frutas faço a metade da medida indicada na embalagem e bato com gelo.

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Dica de produto para comprar no mercado: RAP 10 Fit

Adoro é muito prático e dá para fazer com uma infinidade de recheios.

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Por: Michelle Pires 

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