Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de farinha de aveia
- 1 fatia de presunto
- 1 fatia de mussarela ou queijo branco, cottage, queijo light entre outros.
- 1 colher (chá) de gergelim
- manjericão ou orégano desidratado
- 1 pitada de sal
Modo de Preparar: Bata o ovo com sal e a farinha de aveia, leve ao fogo em uma frigideira antiaderente untada com azeite, manteiga, óleo de coco ou algum outro de sua preferencia. Vire coloque o queijo, presunto, manjericão, dobre no meio, coloque o gergelim em cima ou tomate picado.
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